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COLUMN 家づくりコラム

2020.01.28

生活情報:紅茶でインフルエンザ対策☕

生活情報:紅茶でインフルエンザ対策☕

手洗い・うがい・"紅茶”を冬の習慣に!

寒くなり、体調を崩しやすいこの季節。
特に気を付けたいのがインフルエンザですよね。
最近の研究で、”紅茶”がインフルエンザ予防に効果的であることが分かり注目されています。

01.「紅茶ポリフェノール」がインフルエンザの感染力を奪う

お茶に含まれる成分のカテキン類が発酵過程で変化し「紅茶ポリフェノール」が生まれます。

この紅茶ポリフェノールがインフルエンザの感染力を奪うのです。

 

02.15秒でウィルスを殺す力

市販の紅茶を使った実験では通常飲む紅茶の濃度でインフルエンザウィルスの感染力を

15秒で99% 失わせることが可能なんです!

 

03.新型インフルエンザにも効果的

紅茶ポリフェノールは生きたウィルスに吸着能力を発揮するため

インフルエンザA型・B型・昔のウィルス・「新型」問わず、効果が認められています。

 

>>飲み方

  • ストレートやレモンティーで
  • 砂糖・はちみつOK
  • HOT・ICEでもOK
  • リーフ・ティーバック・粉末 どれでもOK

※ミルクを入れたい方は、最初の一口をストレートで味わってからがオススメ✨

 (紅茶ポリフェノールがタンパク質に取り込まれて効果がなくなってしまうんです)

 

寒い日に紅茶でホット一息つきながらインフルエンザ予防ができるので

日々の生活にも取り入れやすいですよね☕

ぜひ、手洗い・うがい・マスクに加え、”紅茶”を冬の習慣にしてみてください‼

 

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